Поразительно! Оказывается, кофе не «бодрит»

Стимулирующий эффект кофе может быть иллюзией

Чашка кофе поднимает многих людей утром из постели, но оказывается, что стимулирующий эффект кофе находится лишь в нашем сознании — по крайней мере, если Вы пьете его регулярно  – гласит новое исследование.

400 храбрецов согласились воздержаться от кофе в течение 16 часов, после чего им дали кофе или плацебо (поддельная замена кофе) и проверили их работоспособность. Исследование обнаружило лишь небольшое различие в ответах участников, независимо от того, выпили ли они реальный кофе или замену.

Это предполагает, что часто пьющие кофе люди развили устойчивость к стимулирующему эффекту кофе.

И поскольку кофеин также имеет тенденцию увеличивать беспокойство и кровяное давление, исследователи приходят к заключению, что нет никакой реальной пользы этого напитка.

Один из лидеров исследования, Питер Роджерс, из университета Отдела Бристоля Экспериментальной Психологии, сказал: «Наше исследование показывает, что мы не получаем преимущество от потребления кофе  — хотя мы чувствуем, что «пришли в порядок». С другой стороны, в то время как кофеин может увеличить беспокойство, согласно исследованию, для большинства потребителей кофеина этот эффект незначителен».

Заключения основаны на факте, что в исследовании половина участников были классифицированы как не пьющие кофе или употребляющие его редко, а другая половина — как любители кофе. Когда был проверен уровень настороженности, любители кофе, которые получили плацебо, сообщили об уменьшении настороженности и увеличении головной боли, о чем не упоминали те, кто получил кофе. Но их уровни настороженности были не выше чем у другой группы не употребляющих кофе, которые получили плацебо, предполагая, что кофе лишь возвращает пьющих его к «нормальному состоянию».

Исследование описано в онлайн- журнале Нейропсихофармакология (Neuropsychopharmacology).

Поразительно! Оказывается, кофе не «бодрит»: 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *