Исследователям удалось развенчать три популярных мифа о мозге, в которые верит множество людей.

1. Миф о том, что нервные клетки не восстанавливаются. Оказывается, это не так. Нервные клетки действительно изнашиваются и погибают, но благодаря процессу нейрогенеза взамен появляются новые клетки. Каждый день рождается около нескольких тысяч новых клеток в месторождении кратковременной памяти. Их восстановлению способствуют отсутствие стрессов, травм и здоровый образ жизни.

2. Миф о том, что мозг не изменяется. Согласно последним исследованиям нейробиологи пришли к выводу, что наш мозг гибок (нейропластичен), и чем больше стимулировать и развивать мозг, тем гибче он становится. Это также зависит от готовности и желания человека решать новые задачи и открывать новые вещи. Схема мозга преобразуется соответственно желаниям, мыслям, опыту человека.

3. Миф о том, что с возрастом потеря памяти необратима. Но все же, оказывается, что потерю памяти предотвратить можно! Для этого лишь стоит попрактиковать внимательность и научиться обращать внимание на мелочи.