Что убережет Вас от болезни Паркинсона?

 

Употребление в пищу ягод и фруктов может помочь понизить риск развития болезни Паркинсона, гласит новое исследование.

Исследование, изданное в журнале “Неврология” (Neurology), определило, что мужчины, которые ели самые богатые флавонидами продукты, такие как ягоды, чай, яблоки, виноград на 40 процентов снизили вероятность заболеть болезнью Паркинсона, по сравнению с теми, кто мало употреблял их в пищу.

Флавониды – это группа антиоксидантов, которая содержится в растительной пище и напитках. Предыдущие исследования доказали, что флавониды защищают от широкого диапазона болезней, включая болезни сердца, высокое кровяное давление, некоторые раковые заболевания и слабоумие.

Но это – первое исследование на людях, которое свидетельствует в пользу того, что флавониды могут также помочь защитить человека от болезни Паркинсона.

Исследователи из Гарвардского университета и университета Восточной Англии наблюдали за 130 000 мужчинами и женщинами в течение 20 лет, в течение которых 800 человек заболело болезнью Паркинсона.

После анализа их диеты, сделав скидку на возраст и образ жизни, выяснилось, что мужчины, которые употребляли в пищу большое количество флавонидов, на 40 процентов менее вероятно заболевали болезнью Паркинсона по сравнению с теми, кто употреблял в пищу незначительное количество флавонидов.

Примечательно, что в группе женщин подобной связи выявлено небыло.

Рассматривая только потребление ягод, исследователи обнаружили, что мужчины, которые употребляли большое количество ягод в течение недели, приблизительно на 25 процентов менее вероятно заболевали болезнью Паркинсона по сравнению с теми, кто из вообще не употреблял.

Исследователи считают, что эти поразительные результаты подтверждают, что у регулярного потребления флавонидов может быть потенциальная польза для здоровья.

Учитывая другие потенциальные воздействия на здоровье ягод, такие как понижение риска гипертонии, желательно регулярно добавлять их к Вашему ежедневному рациону.

Доктор Киран Брин, директор исследования болезни Паркинсона, Великобритания, сказал: “Это исследование поднимает много интересных вопросов о том, как диета может влиять на риск развития болезни Паркинсона, и мы приветствуем любое новое исследование, которое может привести к предотвращению ее возникновения и развития. И хотя эти новые результаты весьма интересны, существует все еще много вопросов на которые нужно ответить прежде, чем мы действительно будем знать, какой должна быть диета для людей с болезнью Паркинсона или предрасположенностью к ней”.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *